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石河村開展“中醫(yī)養(yǎng)生進(jìn)課堂，身心健康伴百歲”老有所學(xué)活動

時間：2022-09-05

來源：桐城市融媒體中心

為了更好地增強(qiáng)老年人體魄，提高老年人健康意識

，9月2日，文昌街道石河村開展“中醫(yī)養(yǎng)生進(jìn)課堂

，身心健康伴百歲”活動

，將中醫(yī)健康養(yǎng)生帶到了“老有所學(xué)”的課堂上

。

講座中，專家從老年人的身體特點(diǎn)出發(fā)

，用生動活潑的語言

，在合理飲食、勞逸結(jié)合

、經(jīng)絡(luò)穴位等方面為大家進(jìn)行了詳細(xì)地講解

，還提出不少問題和現(xiàn)場村民互動。講座結(jié)束后

，工作人員還手把手教大家找穴位

，并現(xiàn)場為大家推拿、按摩

。參加活動的村民們“享受”按摩的同時

，還不忘向醫(yī)生請教養(yǎng)生知識。老人們紛紛表示：“今天聽了一次講座

，還學(xué)會了不少專業(yè)手法

，真是實(shí)用！”

下一步

，石河村將繼續(xù)堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)

，聚焦群眾需求，增加老年人學(xué)習(xí)的機(jī)會

，以營造全民學(xué)習(xí)

、終身學(xué)習(xí)的良好氛圍，進(jìn)一步探索“老年課堂”

，豐富轄區(qū)老年人的精神文化生活

。（吳萍）

編輯：沈工友

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