，在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具
、購物、就醫(yī)時均應(yīng)全程佩戴口罩
，口罩出現(xiàn)臟污
、變形、損壞時須及時更換
，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時
。廢棄口罩不隨意亂扔
，要按有關(guān)要求規(guī)范處置
。家中有居家隔離人員時，家庭成員要配戴口罩
。
二、養(yǎng)成文明習(xí)慣。堅(jiān)持勤洗手
，尤其在外出返家后或護(hù)理照護(hù)他人后均應(yīng)及時洗手或手消毒
。室內(nèi)場所保持常通風(fēng)，家庭擇時開窗通風(fēng)
。盡量減少聚餐聚會和走親訪友
，盡量不去人員密集場所，減少聚集性活動
，保持安全社交距離?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？人?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、打噴嚏時采取必要遮掩措施。
三、科學(xué)健康生活
。加強(qiáng)身體鍛煉
，堅(jiān)持作息規(guī)律，保證睡眠充足
，增強(qiáng)個人體質(zhì)
，提高身體免疫機(jī)能。保持心態(tài)健康
，避免焦慮和煩躁
，做到勞逸結(jié)合。
四、做好健康監(jiān)測。密切關(guān)注自身及家人健康
，做好健康監(jiān)測
，適量合理儲備抗感冒、抗病毒
、解熱鎮(zhèn)咳等常用藥品
。
五、規(guī)范就醫(yī)就診。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽
、咽痛等癥狀
，不要恐慌，可優(yōu)先選擇居家對癥處置或口服藥治療
，如有問題可咨詢村（社區(qū)）醫(yī)務(wù)人員或利用互聯(lián)網(wǎng)在線咨詢平臺進(jìn)行咨詢
，切實(shí)把醫(yī)療機(jī)構(gòu)醫(yī)療資源和120急救資源用于老弱病殘?jiān)械忍厥馊巳旱闹委煟糜诰o急情況就診及危重癥患者的搶救
。如出現(xiàn)持續(xù)高燒不退
、呼吸困難等情況，及時就醫(yī)
。
六、理性科學(xué)防疫。主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識
，積極關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息
，保持冷靜理性，不信謠
、不傳謠
，弘揚(yáng)正能量，共同維護(hù)健康有序的社會秩序
。主動配合疫情防控
，一旦抗原檢測陽性或出現(xiàn)新冠陽性癥狀，要及時向所在單位和社區(qū)報告
，嚴(yán)格遵守居家隔離要求
，非必要不外出、不接受探訪
。對因就醫(yī)等確需外出人員
，要全程做好個人防護(hù)，可通過自駕車等方式“點(diǎn)對點(diǎn)”前往相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療
，就醫(yī)后再“點(diǎn)對點(diǎn)”返回家中
，不乘坐公共交通工具。
七、加強(qiáng)守望相助
。保持理性購藥，不盲目囤藥
，注意用藥安全
，避免長期不用過期浪費(fèi)和疊加用藥風(fēng)險，把藥品資源留給真正需要的人
。請廣大市民發(fā)揚(yáng)守望相助
、互幫互助的優(yōu)良傳統(tǒng)，把閑置的藥品存貨
，通過社區(qū)
、網(wǎng)絡(luò)等平臺，與自己的同事、朋友
、鄰居共濟(jì)使用
，讓有限的藥品資源發(fā)揮最大作用。動員廣大黨員干部
、社會組織
、網(wǎng)格員、志愿者
、愛心人士等
，重點(diǎn)服務(wù)居家隔離人員和特殊需要人群，格外關(guān)注空巢獨(dú)居老人
、有基礎(chǔ)疾病患者
、孕產(chǎn)婦、慢性病患者等特殊人群
，全力幫助做好必要生活保障和醫(yī)療救助服務(wù)
。
八、主動接種疫苗 。無接種禁忌
、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強(qiáng)免疫
。尚未全程接種新冠疫苗或已全程接種但未完成加強(qiáng)免疫接種人群
，特別是60歲以上人群
，要按照“應(yīng)接盡接”原則
，盡快接種疫苗，有效保護(hù)個人健康
，提高全民免疫力
。
疫情防控離不開每一個人的參與、理解、支持與配合
，需要社會同心、同向
、同行
。在戰(zhàn)“疫”決勝的關(guān)鍵時刻，讓我們同擔(dān)當(dāng)
、共命運(yùn)
，肩并肩、心連心
，凝聚起抗擊疫情的強(qiáng)大合力
，自覺主動當(dāng)好自身健康的“第一責(zé)任人”，貢獻(xiàn)出自己的涓滴之力，共同守護(hù)全市人民群眾的健康安全
。
桐城市新冠肺炎疫情防控應(yīng)急指揮部辦公室
2022年12月17日
編輯：占思海
首頁
