為促進(jìn)老年人科學(xué)健身

，養(yǎng)成良好的生活運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，7月28日上午，文昌街道文昌社區(qū)邀請(qǐng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站聯(lián)合開(kāi)展科學(xué)健身助力老年健康知識(shí)講座活動(dòng)。

活動(dòng)以義診和講座的形式呈現(xiàn)

，主要圍繞老年人常見(jiàn)的高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等，用通俗易懂的語(yǔ)言講述老年人日常生活中的保健知識(shí)，從飲食健康、預(yù)防和治療慢性疾病、心態(tài)調(diào)整及健身鍛煉等幾方面作了詳細(xì)講解和科學(xué)指導(dǎo)；組織收看預(yù)防老年人跌倒的小視頻，讓老人們了解預(yù)防跌倒方法、注意事項(xiàng)以及一旦跌倒后的處理要點(diǎn)，再三叮囑老人們平時(shí)做到科學(xué)健身、預(yù)防跌倒。

此次活動(dòng)進(jìn)一步宣傳了健康科普知識(shí)，引導(dǎo)轄區(qū)老年人進(jìn)一步樹(shù)立健康觀念

、培養(yǎng)健康行為和提高健康素養(yǎng)。（添潤(rùn)佳）